あけましておめでとうございます。
おかげさまで東京マインドフルネスセンターも2022年でまる9年を迎えることができました。
常日頃クラスに参加いただいている皆様には心から感謝申し上げます。
そして、コロナの時代がまだまだ続きそうですができることを一つずつ積み上げていきたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
さて、新春のニュースをお知らせをさせていただきます。
特集番組：「東洋医学ホントのチカラ」
マインドフルネスの紹介で長谷川洋介が出演をしています。また、この番組では漢方、太極拳など非常にさまざまな視点から私たちの健康やよりよく生きるための知恵を科学的な観点から紹介してくれています。マインドフルネスだけではなく東洋医学にも興味のある方はぜひご覧ください。
番組名：東洋医学ホントのチカラ「健康の大問題 解決SP」
放送日時：２０２２年１月１０日（月・祝）１９：３０～２０：４３（総合）
情報サイト：https://www.nhk.or.jp/kenko/special/toyo/sp_1.html
今年も皆様とお目にかかれること楽しみにしております。
ひとりひとりが
幸せでありますように
苦しみがなくなりますように
健康でありますように
心やすらかで平和でありますように
東京マインドフルネスセンター
