東京マインドフルネスセンターから
お知らせ
Tokyo Mindfulness Center News
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2019.06.05パトリックさんからのメッセージ 東京マインドフルネスセンターのミニリトリートにぜひ参加してください。 途切れな…パトリックさんからのメッセージ 東京マインドフルネスセンターのミニリトリートにぜひ参加してください。 途切れな…
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2019.05.305/29 に先生のガイド音声ファイルについて 5/30 に自宅実践用記録用紙について それぞれ、ご参加の皆様へ…5/29 に先生のガイド音声ファイルについて 5/30 に自宅実践用記録用紙について それぞれ、ご参加の皆様へ…
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2019.05.20いよいよ、5月22日水曜日から開始となります。 5月13日に開始前のご連絡を差し上げておりますが、念のため、ホ…いよいよ、5月22日水曜日から開始となります。 5月13日に開始前のご連絡を差し上げておりますが、念のため、ホ…
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2019.05.17野田翔太先生のコラム「マインドフルネスがなぜ不安や抑うつに効くのか~“反すう”に着目して~（研究報告）」を公開…野田翔太先生のコラム「マインドフルネスがなぜ不安や抑うつに効くのか~“反すう”に着目して~（研究報告）」を公開…
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2019.05.112019年6月のマインドフルネスクラスを公開しました。2019年6月のマインドフルネスクラスを公開しました。
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2019.05.06令和元年5月22日（水）からスタートするMBSR渋沢田鶴子先生クラスですが、キャンセル待ちとなりました。 今後…令和元年5月22日（水）からスタートするMBSR渋沢田鶴子先生クラスですが、キャンセル待ちとなりました。 今後…
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2019.04.21いよいよ令和の時代まで10日ほどですね。 5月度マインドフルネスクラスは、1dayリトリートも含めると16…いよいよ令和の時代まで10日ほどですね。 5月度マインドフルネスクラスは、1dayリトリートも含めると16…
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2019.04.162019年5月のマインドフルネスクラスを公開しました。 ※5月2日（木）18：30～のクラスは、14：30～に…2019年5月のマインドフルネスクラスを公開しました。 ※5月2日（木）18：30～のクラスは、14：30～に…
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2019.04.02＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…
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2019.03.23日程 2019年4月13日（土） 時間 10時（受付開始）、 16時00分頃終了（予定） 場所 鎌倉山マインド…日程 2019年4月13日（土） 時間 10時（受付開始）、 16時00分頃終了（予定） 場所 鎌倉山マインド…
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2019.03.222019年3月のマインドフルネスクラス、MBSRクラスのスケジュールを公開しました。 MBSRクラスは事前予約…2019年3月のマインドフルネスクラス、MBSRクラスのスケジュールを公開しました。 MBSRクラスは事前予約…
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2019.03.202019年3月1日~2日に岐阜県で実施された第11回日本不安症学会学術大会において、野田先生がポスター発表をさ…2019年3月1日~2日に岐阜県で実施された第11回日本不安症学会学術大会において、野田先生がポスター発表をさ…
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2019.03.15【中止のお知らせ】 明日3月16日（土）のマインドフルネス1dayリトリートは、ようすけ先生体調不良のため、お…【中止のお知らせ】 明日3月16日（土）のマインドフルネス1dayリトリートは、ようすけ先生体調不良のため、お…
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2019.02.25先週より始まりましたMBSRクラスですが、スタジオや先生方の雰囲気はいかがだったでしょうか。 いよいよ今週から…先週より始まりましたMBSRクラスですが、スタジオや先生方の雰囲気はいかがだったでしょうか。 いよいよ今週から…
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2019.02.15昨年末（2018年12月12日）に愛知県警察署にて、長谷川洋介先生、樋口まり先生によるマインドフルネスセミナー…昨年末（2018年12月12日）に愛知県警察署にて、長谷川洋介先生、樋口まり先生によるマインドフルネスセミナー…
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2019.02.082019年3月のマインドフルネスクラス、MBSRクラスのスケジュールを公開しました。 MBSRクラスは事前予約…2019年3月のマインドフルネスクラス、MBSRクラスのスケジュールを公開しました。 MBSRクラスは事前予約…
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2019.02.07全豪オープンで優勝した大坂なおみ選手は、メタ認知能力の向上が今までとは違うメンタルの強さとなっているといわれて…全豪オープンで優勝した大坂なおみ選手は、メタ認知能力の向上が今までとは違うメンタルの強さとなっているといわれて…
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2019.01.31
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2019.01.252019年2月～4月にかけて実施するMBSRクラスは、事前予約制となっております。 2019年1月21日AM1…2019年2月～4月にかけて実施するMBSRクラスは、事前予約制となっております。 2019年1月21日AM1…
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2019.01.172019年2月のマインドフルネスクラスです。 2月1日（金）18：30～のクラスは、新しく野田先生が担当します…2019年2月のマインドフルネスクラスです。 2月1日（金）18：30～のクラスは、新しく野田先生が担当します…
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2019.01.12長谷川洋介先生が、東文中醫クリニックへ鍼灸マッサージ治療を受けた時の話を公開しました。 詳細はこちらでご覧くだ…長谷川洋介先生が、東文中醫クリニックへ鍼灸マッサージ治療を受けた時の話を公開しました。 詳細はこちらでご覧くだ…
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2019.01.06小松 智賀先生が、日本マインドフルネス学会第5回大会でポスター展示されました。 研究内容の報告が以下のページに…小松 智賀先生が、日本マインドフルネス学会第5回大会でポスター展示されました。 研究内容の報告が以下のページに…
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2019.01.03新年あけましておめでとうございます。 旧年中は格別なご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 本年もより一層のご愛…新年あけましておめでとうございます。 旧年中は格別なご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 本年もより一層のご愛…
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2018.12.28平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら、下記の期日を年末年始休業とさせていただき…平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら、下記の期日を年末年始休業とさせていただき…
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2018.12.272019年1月のマインドフルネスクラスは、4日（金）10時30分～ まり先生からスタートとなります。 1年がよ…2019年1月のマインドフルネスクラスは、4日（金）10時30分～ まり先生からスタートとなります。 1年がよ…
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2018.12.19愛知県警察本部において、長谷川洋介先生・樋口まり先生によるマインドフルネス研修の模様が、中日新聞、朝日新聞に掲…愛知県警察本部において、長谷川洋介先生・樋口まり先生によるマインドフルネス研修の模様が、中日新聞、朝日新聞に掲…
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2018.12.17＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…
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2018.12.14樋口まり先生が、幼稚園でマインドフルネスクラスを行った時の模様を公開しました。 詳細はこちらでご覧ください。 …樋口まり先生が、幼稚園でマインドフルネスクラスを行った時の模様を公開しました。 詳細はこちらでご覧ください。 …
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2018.12.1312月15日（土）は、マインドフルネス1dayリトリートを開催しますが、16時頃からTBSテレビ「ニュース23…12月15日（土）は、マインドフルネス1dayリトリートを開催しますが、16時頃からTBSテレビ「ニュース23…
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2018.12.11小松 智賀先生から、医療法人和楽会赤坂クリニックでに実施している「マインドフルネス心理カウンセリングコース」の…小松 智賀先生から、医療法人和楽会赤坂クリニックでに実施している「マインドフルネス心理カウンセリングコース」の…
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2018.11.30テーマ： 「公認心理師に備える認知行動療法(7)」 第１会場 特別実習ワークショップ 10:30～13:30 …テーマ： 「公認心理師に備える認知行動療法(7)」 第１会場 特別実習ワークショップ 10:30～13:30 …
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2018.11.292018年9月に長谷川洋介先生が台湾マインドフルネスセンターを訪問した際のエピソードです。 是非ご覧ください。…2018年9月に長谷川洋介先生が台湾マインドフルネスセンターを訪問した際のエピソードです。 是非ご覧ください。…
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2018.11.26先日週数間にわたって、長谷川洋介先生によるNTT東日本様の社員研修を実施させていただきましたが、その最終日の模…先日週数間にわたって、長谷川洋介先生によるNTT東日本様の社員研修を実施させていただきましたが、その最終日の模…
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2018.11.212018年12月9日（日）13：00～14：30 NHKカルチャー岐阜教室でマインドフルネスクラスを実施します…2018年12月9日（日）13：00～14：30 NHKカルチャー岐阜教室でマインドフルネスクラスを実施します…
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2018.11.142018年も残すところ、あと少しとなりました。 今年最後のマインドフルネスクラスは、12月28日（金）10時3…2018年も残すところ、あと少しとなりました。 今年最後のマインドフルネスクラスは、12月28日（金）10時3…
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2018.10.262018年11月より、金曜日午前中に実施しているまり先生ご担当の マインドフルネスクラスの開始時間が変更となり…2018年11月より、金曜日午前中に実施しているまり先生ご担当の マインドフルネスクラスの開始時間が変更となり…
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2018.10.23オムロン ヘルスケア株式会社が運営しているヘルスケアメディア「Rhythm (リズム)」に、長谷川洋介先生の新…オムロン ヘルスケア株式会社が運営しているヘルスケアメディア「Rhythm (リズム)」に、長谷川洋介先生の新…
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2018.10.15お陰様で50名様ほどのお申し込みをいただきました。誠にありがとうございます。 2018年10月1…お陰様で50名様ほどのお申し込みをいただきました。誠にありがとうございます。 2018年10月1…
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2018.10.01社会福祉法人愛恵会 乳児院パート2社会福祉法人愛恵会 乳児院パート2
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2018.09.19夏の蓼科リトリート夏の蓼科リトリート
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2018.09.01特別支援盲学校特別支援盲学校
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2018.08.21陸上自衛隊陸上自衛隊
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2018.07.30マインドフルネスクラス参加用として、1か月間（ご購入から31日間）有効の定期券を2018年8月9日（木）から発…マインドフルネスクラス参加用として、1か月間（ご購入から31日間）有効の定期券を2018年8月9日（木）から発…
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2018.07.11
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2018.07.10本年も和楽会セミナーハウスにて3泊4日のマインドフルネス・リトリートを開催します。 このリトリートは理事長 貝…本年も和楽会セミナーハウスにて3泊4日のマインドフルネス・リトリートを開催します。 このリトリートは理事長 貝…
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2018.07.09笠倉出版社より、監修：長谷川明日香先生のムック本が発売されました。 是非、ご覧ください。 詳細は、Amazon…笠倉出版社より、監修：長谷川明日香先生のムック本が発売されました。 是非、ご覧ください。 詳細は、Amazon…
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2018.07.032018年7月6、13、20、27日金曜日10~12時開催のマインドフルネスクラス（まり先生）は、場所が変更と…2018年7月6、13、20、27日金曜日10~12時開催のマインドフルネスクラス（まり先生）は、場所が変更と…
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2018.07.022018年7月3日（火）午前0時～6時の間でサーバメンテナンスを行います。 その間は、ホームページが閲覧できな…2018年7月3日（火）午前0時～6時の間でサーバメンテナンスを行います。 その間は、ホームページが閲覧できな…
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2018.06.277月より、東京マインドフルネスセンターと和楽会ショートケア合同クラスが開催されます。 7/5（木）18：00～…7月より、東京マインドフルネスセンターと和楽会ショートケア合同クラスが開催されます。 7/5（木）18：00～…
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2018.06.25＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…
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2018.06.20本年も和楽会セミナーハウスにて3泊4日のマインドフルネス・リトリートを開催します。 このリトリートは理事長 貝…本年も和楽会セミナーハウスにて3泊4日のマインドフルネス・リトリートを開催します。 このリトリートは理事長 貝…
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2018.06.147月より、東京マインドフルネスセンターと和楽会ショートケア合同クラスが開催されます。 7/5（木）18：00～…7月より、東京マインドフルネスセンターと和楽会ショートケア合同クラスが開催されます。 7/5（木）18：00～…
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2018.06.05貝谷久宣先生がNHK BSプレミアム「美と若さ・新常識」～カラダのヒミツ～マインドフルネス にご出演されました…貝谷久宣先生がNHK BSプレミアム「美と若さ・新常識」～カラダのヒミツ～マインドフルネス にご出演されました…
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2018.05.29Mindfulness Workshop 講師に京都の花園大学教授 佐々木閑先生 をお迎えして 第12回マイン…Mindfulness Workshop 講師に京都の花園大学教授 佐々木閑先生 をお迎えして 第12回マイン…
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2018.05.17NHK Eテレ「きょうの健康」に熊野 宏昭先生がご出演されました。 2018年 5月14日（月）「万病のもと！…NHK Eテレ「きょうの健康」に熊野 宏昭先生がご出演されました。 2018年 5月14日（月）「万病のもと！…
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2018.05.165月から水曜日19時～マインドフルネスクラスを実施しています。 週中日のマインドフルネスで、気持ちを落ち着け後…5月から水曜日19時～マインドフルネスクラスを実施しています。 週中日のマインドフルネスで、気持ちを落ち着け後…
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2018.05.082018年5月25日～7月20日の金曜日に開催するまり先生のクラスは、開催場所・時間が変わります。 開催場所 …2018年5月25日～7月20日の金曜日に開催するまり先生のクラスは、開催場所・時間が変わります。 開催場所 …
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2018.04.27NHK Eテレ「きょうの健康」に熊野先生がご出演されます。 2018年 5月14日（月）「万病のもと！ストレス…NHK Eテレ「きょうの健康」に熊野先生がご出演されます。 2018年 5月14日（月）「万病のもと！ストレス…
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2018.03.22＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…
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2018.03.14ヘルスケアメディア「Rhythm (リズム)」 長谷川洋介先生のコラムが掲載されています。 『ビジネスパーソン…ヘルスケアメディア「Rhythm (リズム)」 長谷川洋介先生のコラムが掲載されています。 『ビジネスパーソン…
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2018.02.05各位 いつも大変お世話になっております。 ようすけ先生体調不良のため、2月6日19時クラスは中止となりました。…各位 いつも大変お世話になっております。 ようすけ先生体調不良のため、2月6日19時クラスは中止となりました。…
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2018.01.23医道の日本社主催 『患者とできるフォームローラーパーソナルセラピー』発刊記念イベント 「こころと身体を整える …医道の日本社主催 『患者とできるフォームローラーパーソナルセラピー』発刊記念イベント 「こころと身体を整える …
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2017.12.19産経ニュースの【くらしナビ】にぐっすり眠れるリセット呼吸術として、東京マインドフルネスセンターでの取材記事が掲…産経ニュースの【くらしナビ】にぐっすり眠れるリセット呼吸術として、東京マインドフルネスセンターでの取材記事が掲…
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2017.12.15「Panasonic Beauty SALON 表参道」のプレス向けオープニングイベントに、長谷川洋介センター…「Panasonic Beauty SALON 表参道」のプレス向けオープニングイベントに、長谷川洋介センター…
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2017.11.30BS朝日「テイバン・タイムズ」に貝谷先生がご出演されました。 放送内容がYouTubeでご覧いただけます。（3…BS朝日「テイバン・タイムズ」に貝谷先生がご出演されました。 放送内容がYouTubeでご覧いただけます。（3…
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2017.11.2412月1日（金）19時～のマインドフルネス通常クラスに、産経新聞社様の取材が入ります。 予めご承知おきください…12月1日（金）19時～のマインドフルネス通常クラスに、産経新聞社様の取材が入ります。 予めご承知おきください…
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2017.11.24今までの金曜夜、土曜午後に加え、 火曜日19時～21時のクラスを2018年1月16日から開始します！ ご参加お…今までの金曜夜、土曜午後に加え、 火曜日19時～21時のクラスを2018年1月16日から開始します！ ご参加お…
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2017.10.26リトリートはマインドフルネスの実践・経験を積むための大切な時間です。 一日のリトリートを通して真剣にマインドフ…リトリートはマインドフルネスの実践・経験を積むための大切な時間です。 一日のリトリートを通して真剣にマインドフ…
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2017.10.19会員各位 いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 明日10月20日（金曜日）の19時クラス（洋…会員各位 いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 明日10月20日（金曜日）の19時クラス（洋…
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2017.10.06Living Philosophy, Living Mindfulness. MBSRワークショップ（2Day…Living Philosophy, Living Mindfulness. MBSRワークショップ（2Day…
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2017.08.07東京マインドフルネスセンター監修洋介先生・あすか先生、ボイスガイド・ナレーターまり先生です。 ご自宅で瞑想する…東京マインドフルネスセンター監修洋介先生・あすか先生、ボイスガイド・ナレーターまり先生です。 ご自宅で瞑想する…
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2017.07.28第6回マインドフルネス・リトリートin蓼科は開催日程が変更となります。 テーマを「マインドフルネスの集中治療リ…第6回マインドフルネス・リトリートin蓼科は開催日程が変更となります。 テーマを「マインドフルネスの集中治療リ…
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2017.07.26
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2017.07.26東京マインドフルネスセンター特別企画「マインドフルネスの背後にあるもの」 藤田 一照 先生（磨塼寺） 古東 哲…東京マインドフルネスセンター特別企画「マインドフルネスの背後にあるもの」 藤田 一照 先生（磨塼寺） 古東 哲…
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2017.03.04金曜日午前クラスは、隔週開催でしたが、2017年4月より毎週開催になり、まり先生が担当となります。 皆様のご参…金曜日午前クラスは、隔週開催でしたが、2017年4月より毎週開催になり、まり先生が担当となります。 皆様のご参…
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2017.01.26NHK あさイチ 2017年2月7日（火） 午前8時15分～午前9時45分 NHK Eテレ まる得マガジン 「…NHK あさイチ 2017年2月7日（火） 午前8時15分～午前9時45分 NHK Eテレ まる得マガジン 「…
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2017.01.10テレビ東京「主治医が見つかる診療所」でマインドフルネスが取り上げられます。 ぜひ、ご覧ください！ 日時：1/1…テレビ東京「主治医が見つかる診療所」でマインドフルネスが取り上げられます。 ぜひ、ご覧ください！ 日時：1/1…
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2016.10.20第7回 マインドフルネス・リトリート鎌倉山～秋～ は、満員になりましたので、申し込みを終了します。 来年春に開…第7回 マインドフルネス・リトリート鎌倉山～秋～ は、満員になりましたので、申し込みを終了します。 来年春に開…
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2016.10.16日本テレビ「世界一受けたい授業」でマインドフルネスがとりあげられます。 東京マインドフルネスセンターの長谷川洋…日本テレビ「世界一受けたい授業」でマインドフルネスがとりあげられます。 東京マインドフルネスセンターの長谷川洋…
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2016.09.21本日2016年9月21日（水）19：00～21：00のマインドフルネスのプログラムはTV取材が入る予定です。 …本日2016年9月21日（水）19：00～21：00のマインドフルネスのプログラムはTV取材が入る予定です。 …
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2016.09.08熊野宏昭先生講演。 9月26日（月）19時から サンガくらぶで、『実践！マインドフルネス』の刊行記念講演会が開…熊野宏昭先生講演。 9月26日（月）19時から サンガくらぶで、『実践！マインドフルネス』の刊行記念講演会が開…
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2016.08.15熊野 宏昭先生がNHK サイエンスZERO に出演されます。 日時：8月21日(日) [Ｅテレ] 夜11時30…熊野 宏昭先生がNHK サイエンスZERO に出演されます。 日時：8月21日(日) [Ｅテレ] 夜11時30…
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2016.06.15NHKスペシャル シリーズ 『キラーストレス 第2回』 テーマ： ストレスから脳を守れ ～最新科学で迫る対処法…NHKスペシャル シリーズ 『キラーストレス 第2回』 テーマ： ストレスから脳を守れ ～最新科学で迫る対処法…
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2016.06.08午前中のクラス開催決定。 6月24日金曜スタート！人間関係や育児などのストレスを日常的に感じている方、マインド…午前中のクラス開催決定。 6月24日金曜スタート！人間関係や育児などのストレスを日常的に感じている方、マインド…
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2015.11.18マインドフルネス・ワークショップ―いろいろな瞑想を体験しよう！〈食べる瞑想 マインドフルネスイ―ティング〉 講…マインドフルネス・ワークショップ―いろいろな瞑想を体験しよう！〈食べる瞑想 マインドフルネスイ―ティング〉 講…
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2015.10.06在家佛教 2015年9月 Vol. 64 に長谷川 洋介先生の記事「マインドフルネスのすすめ」が掲載されました…在家佛教 2015年9月 Vol. 64 に長谷川 洋介先生の記事「マインドフルネスのすすめ」が掲載されました…
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2015.09.012015年8月29日、30日に第2回日本マインドフルネス学会が早稲田大学国際会議場にて開催されました。 日本マ…2015年8月29日、30日に第2回日本マインドフルネス学会が早稲田大学国際会議場にて開催されました。 日本マ…
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2015.08.30藤田一照先生のワークショップの内容は、和楽会ショートケアセンターホームページでご覧ください。藤田一照先生のワークショップの内容は、和楽会ショートケアセンターホームページでご覧ください。
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2015.06.30ボストン大学心理学教室ホフマン教授と行うマインドフルネス・ワークショップの内容は、こちらからご覧ください。ボストン大学心理学教室ホフマン教授と行うマインドフルネス・ワークショップの内容は、こちらからご覧ください。
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2015.04.014月からスケジュール・料金体系・場所・予約方法 が変更になりました。4月からスケジュール・料金体系・場所・予約方法 が変更になりました。
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2015.03.25著者：長谷川洋介・貝谷明日香（東京マインドフルネスセンター ディレクター）著者：長谷川洋介・貝谷明日香（東京マインドフルネスセンター ディレクター）
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2015.03.01CLASSY．3月号に東京マインドフルネスセンターの取材記事が掲載されました。CLASSY．3月号に東京マインドフルネスセンターの取材記事が掲載されました。
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2015.02.082015年2月8日（日）不安の医学 第11回横浜講演会 テーマ：「マインドフルネス」を開催しました。2015年2月8日（日）不安の医学 第11回横浜講演会 テーマ：「マインドフルネス」を開催しました。
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2015.02.01テレビ東京 L4YOU に貝谷理事長が出演。番組テーマは「その症状はプチうつ！？心の(秘)リフレッシュ法」。 …テレビ東京 L4YOU に貝谷理事長が出演。番組テーマは「その症状はプチうつ！？心の(秘)リフレッシュ法」。 …
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2014.12.012014年11月29日（土） 貝谷理事長の講演会「薬いらずのメンタルヘルス ～講義と実践～」を開催しました。2014年11月29日（土） 貝谷理事長の講演会「薬いらずのメンタルヘルス ～講義と実践～」を開催しました。
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2014.11.072014年11月6日（木）NHKニュース「おはよう日本」に貝谷理事長が出演。東京マインドフルネスセンターの取り…2014年11月6日（木）NHKニュース「おはよう日本」に貝谷理事長が出演。東京マインドフルネスセンターの取り…
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2014.11.052014年11月4日（火）ＮＨＫ総合「首都圏ネットワーク」に熊野宏昭先生が出演されました。2014年11月4日（火）ＮＨＫ総合「首都圏ネットワーク」に熊野宏昭先生が出演されました。
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2014.03.05マインドフルネスを体験できる施設として紹介されました。マインドフルネスを体験できる施設として紹介されました。
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