スケジュール

Schedule

【お知らせ】

• 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、令和２年4月中旬または下旬までマインドフルネスクラスをお休みします。
  ※状況により、さらに再開が延期となる可能性もございます。
• ＜M B S Rプログラムについて＞
  ・水曜夜　ようすけ先生　5月初旬（GW後）再開予定
  ・火曜夜　たづこ先生　5月初旬（GW後）開始予定

• ＜定期券ご利用の方へ＞
  定期券の有効期限にクラス休止期間が含まれる方は、休止期間分を延長いたします。再開後のご利用時に受付にお申し出ください。
  

• 「MBSR」は完全予約制です。（MBSRの詳細はこちら）
• 時間と講師名だけ記載されている日程は、マインドフルネスクラスとなります。事前参加予約は不要です。会員でない方は、受付にてご入会（※料金について）をお願いします。（参加方法はこちら）
• 1dayリトリート開催日の新規ご入会はできません。MBSRにご参加された方やマインドフルネスクラス5回以上のご経験のある方のみご参加いただけます。
• スケジュールの変更がある場合は、当サイトのお知らせとFacebookでお知らせいたします。
• 開催スケジュールは、翌月分までの公開です。その後のスケジュールは確定次第、公開します。

【プログラム実施時間】

1回　1時間30分（MBSR以外）

【プログラム参加への注意事項】

開始時間よりプログラムを開始します。開始30分前より受付いたします。
お着換えなどの準備もございますので、時間に余裕をもって いらしてください。
録音、撮影はご遠慮いただいております。