スケジュール
Schedule
- 「MBSR」は完全予約制です。（MBSRの詳細はこちら）
- 時間と講師名だけ記載されている日程は、マインドフルネスクラスとなります。事前参加予約は不要です。会員でない方は、受付にてご入会（※料金について）をお願いします。（参加方法はこちら）
- 1dayリトリート開催日の新規ご入会はできません。MBSRにご参加された方やマインドフルネスクラス5回以上のご経験のある方のみご参加いただけます。
- スケジュールの変更がある場合は、当サイトのお知らせとFacebookでお知らせいたします。
- 開催スケジュールは、翌月分までの公開です。その後のスケジュールは確定次第、公開します。
- We are happy to introduce new mindfulness regular classes guided by Patrick Mitchell starting November 3 (Sun).
Schedule
2019年12月
お休み
- 1Sun
- 2Mon
- 3TueMBSR Class 6
長谷川洋介先生
19時～21時30分 - 4Wed
- 5Thu18：30～20：00
ようすけ先生 - 6Fri10：30～12：00
まり先生
18：30～20：00
しょうた先生 - 7Sat17：30～19：00
しょうた先生 - 8SunMBSR all day
長谷川洋介先生
9時～17時 - 9Mon
- 10TueMBSR Class 7
長谷川洋介先生
19時～21時30分 - 11Wed
- 12Thu18：30～20：00
ようすけ先生 - 13Fri10：30～12：00
まり先生
18：30～20：00
しょうた先生 - 14Sat13：00ワークショップ（伊藤先生）
- 15Sun15：00～17：00
パトリック先生
英語クラス - 16Mon
- 17TueMBSR Class 8
長谷川洋介先生
19時～21時30分 - 18Wed
- 19Thu18：30～20：00
ようすけ先生 - 20Fri10：30～12：00
まり先生
18：30～20：00
しょうた先生 - 21Satマインドフルネス1DAYリトリート 9:00～17:00
ようすけ先生 - 22Sun
- 23Mon
- 24Tue
- 25Wed
- 26Thu18：30～20：00
ようすけ先生 - 27Fri10：30～12：00
まり先生
18：30～20：00
しょうた先生 - 28Sat17：30～19：00
しょうた先生 - 29Sun
- 30Mon
- 31Tue