プログラム

Program

東京マインドフルネスセンターのプログラムは、どなたでもお気軽にご参加いただくことができます。

プログラムのご紹介

program list 東京マインドフルネスセンターでは、より

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プログラムの参加方法

How to join マインドフルネス プログラムに初めて参加

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スケジュール

「MBSR」は完全予約制です。(MBSRの詳細はこちら) 時間と

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マインドフルネスとは

About Mindfulnless マインドフルネスとは何か

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