プログラム

Program

東京マインドフルネスセンターのプログラムは、どなたでもお気軽にご参加いただくことができます。

マインドフル・セルフ・コンパッション-MSC

マインドフル・セルフ・コンパッション-MSC
Mindful Self-Compassion (MSC®) マインドフル・セルフ・コンパッション (MSC®

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プログラムのご紹介

プログラムのご紹介
program list 東京マインドフルネスセンターでは、より深くマインドフルネスの実践を行うことのできる様

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プログラムの参加方法

プログラムの参加方法
How to join マインドフルネス プログラムに初めて参加する方 MBSRプログラムに参加する方 MSC

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スケジュール

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お知らせ スケジュールカレンダー お知らせ オンラインクラスのお申し込みは、以下のページからお願いいたします。

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マインドフルネスとは

マインドフルネスとは
About Mindfulnless マインドフルネスとは何か マインドフルネスとは、意識的に現在の瞬間に、そ

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