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長谷川洋介先生が『Body, Mind and Spirit Research Lab,』でマインドフルネスのワークショップを行ないます

 

マインドフルネス・ワークショップ―いろいろな瞑想を体験しよう！〈食べる瞑想 マインドフルネスイ―ティング〉

講師 長谷川 洋介
開催日時 12月22日（金）19:00～21:30
連絡先（TEL） 03-6303-9977（スタジオについて、当日のご連絡）
03-6409-6504（講座の内容,お支払,予約確認について）
開催場所 Body,Mind and Spirit Research Lab
受講料 4,000円
持ち物 動きやすい服装、筆記用具、お飲物
※マットやヨガプロップスは無料でお貸しします

URL：http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=12931

このワークショップは、赤坂クリニック、東京マインドフルネスセンターが主催するものではありません。
このワークショップに関するご質問は、長谷川洋介先生に直接していただくか、Body,Mind and Spirit Research Labスタジオまでお問い合わせください。

2023年10月のマインドフルネススケジュール更新
2023.09.20
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9月も後半になり、少しずつ日が早くなってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年10月の東…
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本日の対面クラス場所変更について　2023年9月7日（木）
2023.09.07
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東京マインドフルネスセンターの対面クラスご参加のみなさまへ 本日は水道管の不調により８Fの場所は使用できなくな…
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マインドフルネスのプラクティスを日常生活に生かす　—Jon Aaron—
2023.09.06
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マインドフルネスのプラクティスを日常生活に生かす―Bringing Your Practice to Life…
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2023年9月のマインドフルネススケジュール更新
2023.08.22
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皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年9月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しまし…
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2023年7月27日　対面クラス場所変更連絡
2023.07.27
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東京マインドフルネスセンターの対面クラスご参加のみなさまへ 本日も空調の不調により８Fの場所は使用できなくなり…
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2023年8月のマインドフルネススケジュール更新
2023.07.20
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暑い日々が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年8月の東京マインドフルネスセンタ…
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対面クラスの場所変更について。7月20日（木）19時30分～
2023.07.19
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東京マインドフルネスセンターの対面クラスご参加のみなさまへ 本日は今週行う対面クラスの場所についてお知らせいた…
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2023年7月のマインドフルネススケジュール更新
2023.06.22
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暑い日々が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年7月の東京マインドフルネスセンタ…
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マインドフルネスに基づくプログラムの科学コース（講師Eric Loucks氏）—2023年9月開講—
2023.05.31
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東京マインドフルネスセンターでは、JMC（Japan Mindfulness Collaborative)一員…
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2023年6月のマインドフルネススケジュール更新
2023.05.20
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梅雨が近づいてきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年6月の東京マインドフルネスセンターの…
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マインドフルネスストレス低減法（MBSR）2023年6月～8月の参加者募集中
2023.05.19
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みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターでは2023年6月～8月のMBSRクラスの募集…
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ウェルビーイングプログラム開始のお知らせ
2023.04.28
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5月より、赤坂クリニックにて「ウェルビーイングプログラム」を開始します！ そのため、マインドフルネスも当初のク…
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マインドフルセルフコンパッション（MSC）5月～7月クラス募集開始しました
2023.04.27
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皆様いかがお過ごしでしょうか？ 本日はマインドフルセルフコンパッション（MSC）5月～7月クラス参加者募集をお…
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長谷川洋介先生 TV出演情報（Eテレ「漫画家イエナガの複雑社会を超定義」）
2023.04.24
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長谷川洋介先生が昨年一部出演、マインドフルネスについてお話した番組が再放送されることとなりました。 ぜひ、ご覧…
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2023年5月のマインドフルネススケジュール更新
2023.04.21
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暖かい陽気が続いておりますね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年5月の東京マインドフルネスセンタ…
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Bob Stahl Online Retreat2023年4月29～5月3日ーサイレント・リトリート参加者募集ー
2023.04.09
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Teacher : Bob Stahl ブラウン大学マインドフルネスセンター MBSRティーチャー・トレイナー…
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第13回　鎌倉山マインドフルネスリトリート 募集終了しました。
2023.03.23
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  4月23日にマインドフルネスリトリートを鎌倉山で開催いたします！ 今回、講師として熊野昭宏先生が…
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MBSR講師養成コース Essentials—2023年6月コース参加者募集—（募集終了）
2023.03.20
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Essentialsとは： MBSR Essentialsでは、MBSR8週コース（全9回）に参加しつつ、その…
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MBSR講師養成情報
2023.03.20
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GMC/JMC MBSR講師養成プログラム 東京マインドフルネスセンター 2023年MBSR講師養成プログラム…
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2023年4月のマインドフルネススケジュール更新
2023.03.15
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春の陽気が気持ちのいい季節になりましたね。桜も少しずつ咲き始めております。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて…
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休講のお知らせ
2023.02.27
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東京マインドフルネスセンターの会員のみなさまへ 2023年3月2日（木） 19時～のスタジオクラス 21時15…
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2023年3月マインドフルネススケジュール更新
2023.02.10
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まだまだ寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。本日は雪が降りましたね。マインドフルネスを通し…
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鎌倉山マインドフルネスリトリート
2023.02.02
鎌倉山マインドフルネスリトリート
新春にマインドフルネスリトリートを鎌倉山で開催いたします。 鎌倉山でのリトリートはコロナ渦で中止しておりました…
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2023年2月マインドフルネススケジュール更新
2023.01.19
2023年2月マインドフルネススケジュール更新
寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 マインドフルネスを通してこころもからだも温めていきま…
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あけましておめでとうございます
2023.01.04
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 2023年東京マインドフルネスセンターは設…
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2023年1月マインドフルネススケジュール更新
2022.12.09
2023年1月マインドフルネススケジュール更新
今年ももう終わりますね。ありがとうございました！来年もお目にかかれるのを楽しみにしております！ さて、2023…
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2023年春オンラインMBSR参加者募集案内
2022.12.01
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みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターでは2023年2月～4月のMBSRクラスの募集…
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2022年12月マインドフルネススケジュール更新
2022.11.18
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今年も早いもので最後の月となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか？年の瀬にマインドフルネスでこころとからだを…
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2022年11月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022.10.26
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寒い季節となってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 2022年11月の東京マインドフルネスセンターのスケ…
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2022年10月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022.09.21
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2022年10月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 ご覧ください。 10月も対面クラ…
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MBSR参加者募集—2022年11月～12月—
2022.09.15
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2022年11月～12月のMBSRクラスの募集を開始いたします。 今回のクラスもオンラインで開催させていただき…
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2022年9月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022.08.22
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2022年9月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 ご覧ください。 9月より対面クラス…
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NHK出演情報
2022.08.17
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みなさま、こんにちは。 いかがお過ごしでしょうか？ 今日はNHK出演情報をお知らせします。 「イッキ見」「漫画…
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MBSR指導者トレーニング第２のステップIPT: Intensive Practice and Teaching（旧称TAI）を2023年1月より開催します。
2022.08.16
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日時： 2023年1月6日 (金) – 8日 (日）、1月21日 (土)・22日 (日）、2月4日 (土)・5…
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2022年8月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022.07.17
2022年8月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
みなさま、いかがおすごしでしょうか？ 2022年8月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました…
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2022年7月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022.06.16
2022年7月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022年7月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 ご覧ください。 スタジオで実施する…
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【MBSR／オンライン開催】 2022 秋クラス―参加者募集—
2022.06.04
【MBSR／オンライン開催】 2022 秋クラス―参加者募集—
2022年秋のMBSRクラスの募集を開始いたします。 今回のクラスもオンラインで開催させていただきます。 イン…
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2022年6月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022.05.16
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こんにちは、東京マインドフルネスセンターの長谷川洋介です。 6月のクラスの予定を更新いたしました。ご覧ください…
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Bob Stahl Online Retreat2022年7月ー参加者募集開始ー
2022.05.16
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Teacher : Bob Stahl ブラウン大学マインドフルネスセンター MBSRティーチャー・トレイナー…
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NHK出演情報
2022.05.13
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みなさま、こんにちは。 本日、NHK総合、夜11時15分～30分　漫画家イエナガの複雑社会を超定義 「流行のマ…
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2022年5月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022.03.23
2022年5月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
こんにちは、東京マインドフルネスセンターの長谷川洋介です。 5月のクラスの予定を更新いたしました。ご覧ください…
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【MBSR／オンライン開催】 2022 夏クラス―参加者募集—
2022.03.23
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2022年夏のMBSRクラスの募集を開始いたします。 今回のクラスもオンラインで開催させていただきます。 イン…
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2022年4月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022.03.02
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少しずつ温かい日が増え日が長くなっていることを感じます。三寒四温ですね。 みなさまはいかがお過ごしでしょうか？…
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Bob Stahl Online Retreatー参加者募集開始ー
2022.02.28
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Teacher : Bob Stahl ブラウン大学マインドフルネスセンター MBSRティーチャー・トレイナー…
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Foundations—2022年6月コース参加者募集—
2022.02.26
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Foundationsとは： MBSR Foundationsでは、MBSR8週コース（全9回）に参加しつつ、…
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Bob Stahl Online Retreat
2022.02.22
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Teacher : Bob Stahl ブラウン大学マインドフルネスセンター MBSRティーチャー・トレイナー…
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2022年3月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2022.02.02
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寒い日が続きますが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターの長谷川洋介です。 コロ…
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あけましておめでとうございます
2022.01.05
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 おかげさまで東京マインドフルネスセンターも2022年でまる9年を迎えることが…
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2022年1月・2月のマインドフルネスクラスのスケジュール更新
2021.12.19
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12月も半ばを過ぎ、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターの長谷川洋介です。 20…
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【MBSR／オンライン開催】長谷川洋介先生・渋沢田鶴子先生 2022 春クラス開催
2021.12.06
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本日より2022年春のMBSRクラスの募集を開始いたします。 今回のクラスもオンラインで開催させていただきます…
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