お知らせ
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ブラウン大学 MBSR指導者トレーニングの第１のステップであるMBSR Foundationsを日本語で秋より実施いたします。
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2021年8月のマインドフルネスクラスのスケジュール
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2021年7月のマインドフルネスクラスのスケジュール
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【6/2追加情報】オンライン・サイレント・リトリート 2021年7月21日～25日
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2021年6月のマインドフルネスクラスのスケジュール
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【MBSR／オンライン開催】渋沢田鶴子先生 2021 夏クラス
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2021年5月のマインドフルネスクラスのスケジュール
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2021年4月のマインドフルネスクラスのスケジュール
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CD：Nature Yoga （監修：長谷川 明日香先生）発売中です
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2021年3月のマインドフルネスクラスのスケジュール
