2021年前半最後のMBSRクラスの募集を開始しました。
オンラインクラスでの開催となります。
現在開催中のMBSRクラスには、日本全国からご参加いただいております。
ストレスを感じやすいコロナ禍での受講は、きっと様々な気づきをもたらしてくれることでしょう。
講師は渋沢田鶴子先生がご担当されます。
ご経歴：
ニューヨーク大学大学院社会福祉学部およびコロンビア大学大学院社会福祉学部准教授を歴任。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）修士・博士号（MSW・PhD）取得。臨床ソーシャルワーカー（LCSW）。専門は臨床ソーシャルワーク、家族療法、高齢者福祉。ニューヨークのNalanda Institute で Mindfulness-based Psychotherapy 及び Compassion-based Psychotherapy プログラム修了。マサチューセッツ州立大学医学部 Center for Mindfulness とブラウン大学公衆衛生学部Center for Mindfulness の MBSR 指導者養成コース修了、Certified Teacher 認定講師。MSC (Mindful Self-Compassion) 指導者養成トレーニング修了。Center for Mindful Self-Compassion, MSC Trained Teacher. Space2Meditate Guest Teacher.
とても暖かく優しさ溢れる渋沢田鶴子先生は、MBSR 講師であり、また MSC の講師です。
心穏やかにお気軽にご参加いただければ幸いです。
お申し込みをお待ちしております。
MBSR クラスの開催概要はこちら
https://tokyo-mindfulness-center.jp/program/about-program/mbsr/
