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Bob Stahl Online Retreatー参加者募集開始ー

 

Teacher : Bob Stahl

ブラウン大学マインドフルネスセンター
MBSRティーチャー・トレイナー

Bob Stahl, PhD はジョン・カバット・ジンが創設したマサチューセッツ大学マインドフルネスセンターでMBSRのシニア・ティーチャーとして活躍され、現在はブラウン大学マインドフルネス・センターでMBSR講師養成プログラムの指導者もしておられます。またインサイト・メディテーション・リトリートのファシリテーターとして世界各国で教え、日本でも翻訳されているA Mindfulness-Based Stress Reduction Workbookの他にLiving With Your Heart Wide Open, Calming the Rush of Panic, A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety, and MBSR Everydayの著者でもあります。
詳しくは( https://www.mindfulnessprograms.com/ )をご参照ください。

主催:GMC Japan (MBSR研究会・東京マインドフルネスセンター・麻布ウエルネス)

開催方法:Zoomミーティング
開催日:4月29日(土)-5月3日(水)
※次回は2022年7月14日-7月18日の開催を予定しています。

時間:朝6時-夕6時*
参加費:55,000円(消費税込み)、学割:40,000円(消費税込み)、経済的に参加困難な方には、参加費補助、分割払いもご相談に応じます。
参加資格:MBSR/MBCT/MSC等の8週間のマインドフルネスコース終了の方。またオックスフォード大学MBCT、モジュール2までを終了の方。

募集人数:120名(参加希望の方が多い場合には、上記のコース終了時期の早い方あるいはMBSR講師養成Foundations及びTAI参加予定の方を優先させて頂きます。)

申し込み修了しました。

参加の可否及び入金方法については3月21日までお知らせいたします。

スタッフ・通訳
伊藤靖・山本和美 (MBSR 研究会)
長谷川洋介(東京マインドフルネス・センター)
渋沢田鶴子 (麻布ウェルネス)
*原則全日程にご参加頂ける方を募集いたしますが、半日程度までのお休みは全日程参加とさせて頂きます)

大まかなスケジュール
6:00AM  瞑想
6:30AM 朝食
8:00AM  座る瞑想、歩く瞑想、インストラクターとの小グループ面談
12:00PM 昼食
2:00PM  講話
3:00PM  座る瞑想、歩く瞑想、インストラクターとの小グループ面談
6:00PM 夕食、瞑想実践(個々で)

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