| 2019年4月 | 5月 » | |||||
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| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
| 1 | 2 MBSR 19：00～ | 3 | 4 MBSR 19：00～ | 5 10：30～12：00 まり先生 18：30～20：00 しょうた先生 | 6 MBSR 1day 9：00～17:00（火曜日クラス） ※MBSRプログラムに参加している方のみ | |
| 7 MBSR 1day 9：00～17:00（木曜日クラス） ※MBSRプログラムに参加している方のみ | 8 | 9 MBSR 19：00～ | 10 | 11 MBSR 19：00～ | 12 10：30～12：00 まり先生 18：30～20：00 しょうた先生 | 13 第11回マインドフルネス・リトリート -春- 10:00受付開始 10：30～16：00 |
| 14 | 15 | 16 MBSR 19：00～ | 17 | 18 MBSR 19：00～ | 19 10：30～12：00 まり先生 18：30～20：00 しょうた先生 | 20 15：00～17：00 ようすけ先生 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 10：30～12：00 まり先生 18：30～20：00 しょうた先生 | 27 15：00～17：00 ようすけ先生 |
| 28 | 29 | 30 | ||||
お休み