みなさま、こんにちは。
本日、NHK総合、夜11時15分~30分 漫画家イエナガの複雑社会を超定義
「流行のマインドフルネスを超速解説の巻」
詳細情報はこちら
この番組でマインドフルネスのレクチャーを長谷川洋介さんがご紹介しています。
ぜひご覧ください。
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