少しずつ温かい日が増え日が長くなっていることを感じます。三寒四温ですね。
みなさまはいかがお過ごしでしょうか?
東京マインドフルネスセンターの長谷川洋介です。
戦争がはじまり、またコロナの収束が見えない不安定な中にあります。
このような時こそ一呼吸おいて静かな時間を共に過ごし落ち着きをとりもどしてみませんか?
さて、2022年4月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。
ご覧ください。
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みなさまのご参加心よりお待ちしております。
東京マインドフルネスセンター