12月も半ばを過ぎ、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？
東京マインドフルネスセンターの長谷川洋介です。
2022年1月・2月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。
MBSRのクラス・対面クラス・オンラインクラスと準備しております。
スタジオで実施する1回毎に参加のできるマインドフルネス実践クラスのご参加について
会員でない場合は、入会が必要です。
詳しくは、【スタジオ実践クラス参加用 会員登録】をご覧ください。
大変お得にご利用いただける【スタジオ実践クラス 回数券（5回分）】も発売中です。
オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことができます。
お申し込みは、TMC ONLINE をご覧ください。
みなさまのご参加心よりお待ちしております。
今年も一年皆様とマインドフルネスを通じてご縁をいただけましたこと心より感謝申し上げます。
来年も引き続きマインドフルネスの旅を一緒に歩んでまいりたいと思います。
東京マインドフルネスセンター
長谷川洋介 拝
