オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことができます。
詳しくは、TMC ONLINE をご覧ください。
※スタジオで実施する1回毎に参加のできるマインドフルネス実践クラスは現在休止しております。
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News
2021年4月のマインドフルネスクラスのスケジュール
by Tokyo Mindfulness Center
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2024.12.13 New!早いもので、本年も残すところわずかとなりました。 本年も皆様にご参加いただきましたこと心より御礼申し上げます。…早いもので、本年も残すところわずかとなりました。 本年も皆様にご参加いただきましたこと心より御礼申し上げます。…
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2024.11.192024年12月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年12月のスケジュールへ…2024年12月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年12月のスケジュールへ…
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2024.10.24日頃より当センターのプログラムにご参加いただきありがとうございます。 ご好評につき、満員が続いているスタジオク…日頃より当センターのプログラムにご参加いただきありがとうございます。 ご好評につき、満員が続いているスタジオク…
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2024.10.18日頃より当センターのプログラムにご参加いただきありがとうございます。 当センターでは、2025年1月26日から…日頃より当センターのプログラムにご参加いただきありがとうございます。 当センターでは、2025年1月26日から…
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2024.10.152024年11月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年11月のスケジュールへ…2024年11月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年11月のスケジュールへ…
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2024.09.25日頃より東京マインドフルネスセンターのクラスにご参加をいただきありがとうございます。 参加をご予定いただいてい…日頃より東京マインドフルネスセンターのクラスにご参加をいただきありがとうございます。 参加をご予定いただいてい…
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2024.09.172024年10月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年10月のスケジュールへ…2024年10月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年10月のスケジュールへ…
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2024.09.119月の長谷川洋介先生の対面クラスにつきまして、本日以降に開催する全日程（9月13日、20日、27日）で定員とな…9月の長谷川洋介先生の対面クラスにつきまして、本日以降に開催する全日程（9月13日、20日、27日）で定員とな…
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2024.09.05MSC講師養成トレーニングステップ1参加者の募集を終了させていただきました。 多くのお申込みありがとうございま…MSC講師養成トレーニングステップ1参加者の募集を終了させていただきました。 多くのお申込みありがとうございま…
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2024.09.03東京マインドフルネスセンターも参加しているジャパン・マインドフルネス・コラボラティブ（JMC）は、2023年に…東京マインドフルネスセンターも参加しているジャパン・マインドフルネス・コラボラティブ（JMC）は、2023年に…
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2024.08.228月23日（金）12:00をもちまして、8月24日（土）のスタジオクラスの申込を締め切らせていただきました。 …8月23日（金）12:00をもちまして、8月24日（土）のスタジオクラスの申込を締め切らせていただきました。 …
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2024.08.16暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターでは、MBSRクラスを…暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターでは、MBSRクラスを…
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2024.08.152024年9月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年9月のスケジュールへ ＜…2024年9月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年9月のスケジュールへ ＜…
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2024.08.08多くの皆様から好評をいただき、2024年9月7日から開始するMSC講師養成トレーニングの募集期間を9月4日（水…多くの皆様から好評をいただき、2024年9月7日から開始するMSC講師養成トレーニングの募集期間を9月4日（水…
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2024.07.242024年8月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年8月のスケジュールへ ＜…2024年8月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しました。 2024年8月のスケジュールへ ＜…
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2024.07.097月11日（木）午後7:30からNHK総合で放送される「あしたが変わるトリセツショー」で、さらば！イライラ不安…7月11日（木）午後7:30からNHK総合で放送される「あしたが変わるトリセツショー」で、さらば！イライラ不安…
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2024.06.292024年8月以降、対面クラスを開催するスタジオを、同ビル7階スタジオ（赤坂クリニック内）もしくは外部スタジオ…2024年8月以降、対面クラスを開催するスタジオを、同ビル7階スタジオ（赤坂クリニック内）もしくは外部スタジオ…
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2024.06.25「貝谷久宣先生瞑想クラス」の2024年7月のオンラインクラス日程が確定しました。 予約・支払専用ページから、都…「貝谷久宣先生瞑想クラス」の2024年7月のオンラインクラス日程が確定しました。 予約・支払専用ページから、都…
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2024.06.222024年7月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…2024年7月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…
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2024.06.192024年7月より、赤坂クリニックで開催されている「貝谷久宣先生瞑想クラス」のオンライン生配信が始まります。全…2024年7月より、赤坂クリニックで開催されている「貝谷久宣先生瞑想クラス」のオンライン生配信が始まります。全…
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2024.06.056月より本田由美先生（ゆみ先生）のマインドフルネス【オンライン】クラスが開始となりました！ 6月は6月7日（金…6月より本田由美先生（ゆみ先生）のマインドフルネス【オンライン】クラスが開始となりました！ 6月は6月7日（金…
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2024.05.307月末日をもって赤坂クリニック８階は閉鎖する運びとなりました。そのため8月以降のマインドフルネス、ウェルビーイ…7月末日をもって赤坂クリニック８階は閉鎖する運びとなりました。そのため8月以降のマインドフルネス、ウェルビーイ…
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2024.05.222024年6月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…2024年6月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…
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2024.04.182024年5月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…2024年5月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…
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2024.04.15クリス・ガーマー博士から、MSC講師養成トレーニングの受講を検討されている方へ向けたメッセージ動画をいただきま…クリス・ガーマー博士から、MSC講師養成トレーニングの受講を検討されている方へ向けたメッセージ動画をいただきま…
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2024.04.04うららかな春の日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターでは2024年5…うららかな春の日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターでは2024年5…
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2024.04.022024年オンライン・サイレント・リトリート（2024年4月27~5月1日開催）の参加申込期限は、4月12日（…2024年オンライン・サイレント・リトリート（2024年4月27~5月1日開催）の参加申込期限は、4月12日（…
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2024.03.29東京マインドフルネスセンターは、センター・フォー・マインドフル・セルフ・コンパッション（CMSC）から、MSC…東京マインドフルネスセンターは、センター・フォー・マインドフル・セルフ・コンパッション（CMSC）から、MSC…
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2024.03.222024年4月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…2024年4月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…
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2024.02.142024年3月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…2024年3月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しましたので、ご覧下さい。 スタジオで実施する…
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2024.02.042024年オンライン・サイレント・リトリート参加者募集 2024年4月27-5月1日 Bob Stahl, P…2024年オンライン・サイレント・リトリート参加者募集 2024年4月27-5月1日 Bob Stahl, P…
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2024.02.022024年4月14日（日）にマインドフルネスリトリートを鎌倉山で開催いたします。 【時間】9時50分（受付開始…2024年4月14日（日）にマインドフルネスリトリートを鎌倉山で開催いたします。 【時間】9時50分（受付開始…
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2024.01.19寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。マインドフルネスで身体も心もほぐしていきましょう。 さ…寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。マインドフルネスで身体も心もほぐしていきましょう。 さ…
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2023.12.26さて、2023年もそろそろ終わりますね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 2024年1月の東京マインドフルネスセ…さて、2023年もそろそろ終わりますね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 2024年1月の東京マインドフルネスセ…
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2023.12.11IPTはMBSR講師養成の2つめの正式なプログラムです。ブラウン大学も参加しているGlobal Mindful…IPTはMBSR講師養成の2つめの正式なプログラムです。ブラウン大学も参加しているGlobal Mindful…
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2023.11.16グッと気温が下がり、かなり冷え込む季節になりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年12月の…グッと気温が下がり、かなり冷え込む季節になりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年12月の…
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2023.10.17ひんやりとする季節になってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年11月の東京マインドフル…ひんやりとする季節になってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年11月の東京マインドフル…
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2023.09.209月も後半になり、少しずつ日が早くなってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年10月の東…9月も後半になり、少しずつ日が早くなってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年10月の東…
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2023.09.07東京マインドフルネスセンターの対面クラスご参加のみなさまへ 本日は水道管の不調により８Fの場所は使用できなくな…東京マインドフルネスセンターの対面クラスご参加のみなさまへ 本日は水道管の不調により８Fの場所は使用できなくな…
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2023.09.06マインドフルネスのプラクティスを日常生活に生かす―Bringing Your Practice to Life…マインドフルネスのプラクティスを日常生活に生かす―Bringing Your Practice to Life…
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2023.08.22皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年9月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しまし…皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年9月の東京マインドフルネスセンターのスケジュールを更新しまし…
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2023.07.27東京マインドフルネスセンターの対面クラスご参加のみなさまへ 本日も空調の不調により８Fの場所は使用できなくなり…東京マインドフルネスセンターの対面クラスご参加のみなさまへ 本日も空調の不調により８Fの場所は使用できなくなり…
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2023.07.20暑い日々が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年8月の東京マインドフルネスセンタ…暑い日々が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年8月の東京マインドフルネスセンタ…
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2023.07.19東京マインドフルネスセンターの対面クラスご参加のみなさまへ 本日は今週行う対面クラスの場所についてお知らせいた…東京マインドフルネスセンターの対面クラスご参加のみなさまへ 本日は今週行う対面クラスの場所についてお知らせいた…
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2023.06.22暑い日々が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年7月の東京マインドフルネスセンタ…暑い日々が続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年7月の東京マインドフルネスセンタ…
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2023.05.31東京マインドフルネスセンターでは、JMC（Japan Mindfulness Collaborative)一員…東京マインドフルネスセンターでは、JMC（Japan Mindfulness Collaborative)一員…
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2023.05.20梅雨が近づいてきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年6月の東京マインドフルネスセンターの…梅雨が近づいてきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、2023年6月の東京マインドフルネスセンターの…
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2023.05.19みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターでは2023年6月～8月のMBSRクラスの募集…みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 東京マインドフルネスセンターでは2023年6月～8月のMBSRクラスの募集…
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2023.04.285月より、赤坂クリニックにて「ウェルビーイングプログラム」を開始します！ そのため、マインドフルネスも当初のク…5月より、赤坂クリニックにて「ウェルビーイングプログラム」を開始します！ そのため、マインドフルネスも当初のク…
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2023.04.27皆様いかがお過ごしでしょうか？ 本日はマインドフルセルフコンパッション（MSC）5月～7月クラス参加者募集をお…皆様いかがお過ごしでしょうか？ 本日はマインドフルセルフコンパッション（MSC）5月～7月クラス参加者募集をお…
