Ryhtm(Omron)
長谷川洋介先生
<COLUMN>
【連載】世界中で注目されるマインドフルネスとは!? マインドフルネスのすすめ vol.1
【連載】“逆輸入された禅”といわれるマインドフルネス。理解するためのポイントはコレ!?マインドフルネスのすすめ vol.2
【連載】マインドフルネスな生活リズムの整え方 Vol.3 〜リラクゼーション&快眠のためのボディスキャン瞑想〜
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