日経DUAL「マインドフルネスはワーママ＆パパに効くものだった」

長谷川洋介先生
2017年1月25日

ビジネスでも家庭でも“リーダー”こそ身に付けたい

東京マインドフルネスセンターのセンター長、長谷川洋介さんに、マインドフルネスの意味、そして何に効くのかについて、ポイントを伺いました。