●スケジュール
- 2025年5月15日(木)19時~20時30分 オリエンテーション
- 2025年5月22日(木)19時~21時30分 クラス1
- 2025年5月29日(木)19時~21時30分 クラス2
- 2025年6月5日(木)19時~21時30分 クラス3
- 2025年6月12日(木)19時~21時30分 クラス4
- 2025年6月19日(木)19時~21時30分 クラス5
- 2025年6月26日(木)19時~21時30分 クラス6
- 2025年6月28日(土)10時~17時00分 リトリート
- 2025年7月3日(木)19時~21時30分 クラス7
- 2025年7月10日(木)19時~22時00分 クラス8
●講師
長谷川洋介先生、本田由美先生 両名が講師を務めます。
●参加方法
ZOOM によるオンライン参加となります。
PCやスマートフォン、タブレットにZOOMアプリを入れてご参加ください。
●参加費用(初回の方)
66,000円(税込/全10回分の参加費)
※MBSR二回目以降の参加の方、学生の方は半額となります。
下記よりお申込みください。
▼2回目以降参加の方(一般の方)
https://tokyo-mindfulness-center.jp/lib/product/mbsr-online-2025-maytojuly-from2ndtime
▼学生の方
https://tokyo-mindfulness-center.jp/lib/product/mbsr-online-2025-maytojuly-studentdiscount
※オンラインクラスは、スタジオ等設備やヨーガマットや座布等の使用がないため入会不要となっております。
※お申し込み後のキャンセルはできませんので、予めご了承ください。
●募集人数
24名
※最小開催人数10名以上