初めて参加するのですが、どのようにすればよいですか？

オンラインクラスに参加する場合

オンラインクラス参加の場合、スタジオ設備のご使用がないため入会金は必要ありません。
参加申し込みページで、日程と時間をご確認の上、お申し込みとお支払いをお願いいたします。
オンラインクラスのお申し込みはこちら

※MBSR（マインドフルネスストレス低減法8週間クラス）やMSC（マインドフル・セルフコンパッション8週間クラス）は、オンライン開催のクラスを除き、スタジオ実践となりますので入会金が必要となります。
お申し込みと同時に入会金もご決済ください。

＜下記は現在休止中です＞
初めてスタジオでのマインドフルネス実践クラス（単回参加型クラス）ご参加いただく場合は、入会申込書のご記入をお願いしています。

スケジュールをご覧いただき、開始時間の30分前を目安にお越しください。
受付で「初めての参加です」とお伝えください。
入会金とレッスン料をお支払いいただいた後、会員カード、入会申込書（表裏）をお渡しします。 ※レッスン料は、1レッスン分3,500円または1か月定期10,000円のどちらかをお選びください。
受付横の更衣室にて着替えます。
ヨーガマットを引いていただき、その上で入会申込書をご記入ください。ご記入後に受付への提出をお願いします。
お時間まで座っていても寝転んでいても構いません。リラックスしてお待ちください。