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初めて参加するのですが、どのようにすればよいですか?

 

オンラインクラスに参加する場合

オンラインクラス参加の場合、スタジオ設備のご使用がないため入会金は必要ありません。
参加申し込みページで、日程と時間をご確認の上、お申し込みとお支払いをお願いいたします。
オンラインクラスのお申し込みはこちら

※MBSR(マインドフルネスストレス低減法8週間クラス)やMSC(マインドフル・セルフコンパッション8週間クラス)は、オンライン開催のクラスを除き、スタジオ実践となりますので入会金が必要となります。
お申し込みと同時に入会金もご決済ください。

<下記は現在休止中です>
初めてスタジオでのマインドフルネス実践クラス(単回参加型クラス)ご参加いただく場合は、入会申込書のご記入をお願いしています。

スケジュールをご覧いただき、開始時間の30分前を目安にお越しください。
受付で「初めての参加です」とお伝えください。
入会金とレッスン料をお支払いいただいた後、会員カード、入会申込書(表裏)をお渡しします。 ※レッスン料は、1レッスン分3,500円または1か月定期10,000円のどちらかをお選びください。
受付横の更衣室にて着替えます。
ヨーガマットを引いていただき、その上で入会申込書をご記入ください。ご記入後に受付への提出をお願いします。
お時間まで座っていても寝転んでいても構いません。リラックスしてお待ちください。

 

2020年11月のマインドフルネスクラスのスケジュール
2020.10.21 New!
8-WEEK MINDFULNESS IMMERSION ONLINE COURSE (LIVE)
2020.09.30
2020年10月のマインドフルネスクラスのスケジュール
2020.09.30
朝日カルチャーセンター(新宿)で長谷川洋介先生クラスを開催します
2020.09.04
東京マインドフルネスセンターをご利用の皆様へ
2020.08.24
2020年9月のマインドフルネスクラスのスケジュールを掲載しました
2020.08.22
NHKカルチャーでマインドフルネスオンライン講座を実施します!
2020.08.19
【MBSR】2020年秋クラス参加募集(マインドフルネスストレス低減法)
2020.08.07
【8月17日~/参加募集中/長谷川洋介講師】初心者のためのマインドフルネスオンラインコース(全5回)
2020.07.21
【参加募集中/長谷川洋介講師】マインドフルネスオンラインクラス2020年8月度
2020.07.21
【参加募集中/野田昇太講師】マインドフルネスオンラインクラス2020年8月度
2020.07.21
2020年8月のマインドフルネスクラスのスケジュールを掲載しました
2020.07.21
【参加募集中/野田昇太講師】マインドフルネスオンラインクラス2020年7月度
2020.06.26
【参加募集中/長谷川洋介講師】初心者のためのマインドフルネスオンラインコース(全5回)
2020.06.25
2020年7月のマインドフルネスクラスのスケジュールを掲載しました
2020.06.23
マインドフルネス オンラインクラス実施のお知らせ(6/10、17、24)
2020.06.04
重要なお知らせ  「センターの再開について」
2020.05.29
長谷川洋介先生監修のPanasonic beauty – 心をリフレッシュするマインドフルネスが公開
2020.05.20
マインドフルネスのオンラインクラス(参加無料)のお知らせ(5/20、22、27)
2020.05.14
【参加募集】5月13日(水)10時30分ー11時30分でオンラインクラス3を実施します(参加無料)
2020.05.09
【参加募集】5月6日(水)19~20時でオンラインクラスを実施します(参加無料)
2020.05.02
【満員御礼】ZOOMを使ったオンラインクラスを実施します!(参加無料/100名限定)
2020.04.24
休業期間延期について
2020.04.23
【コラム】まり先生「マインドフルネスセンターに通われている皆様へ」を掲載しました
2020.04.23
【コラム】千景先生「今こそできるマインドフルネス」を掲載しました
2020.04.21
【コラム(動画)】長谷川センター長からのメッセージと日常でできるマインドフルネス
2020.04.04
【コラム】まり先生のコラム「WHOが推奨する感染症流行期のメンタルヘルス管理から」を掲載しました
2020.03.30
東京マインドフルネスセンター 休業期間の延長について(令和2年3月28日)
2020.03.28
3月8日日曜日午後のパトリック先生クラスは中止となりました
2020.03.05
【コラム】まり先生のコラム[]を掲載しました
2020.02.29
2020年2月のマインドフルネスクラスのスケジュールを公開
2020.01.20
えみふる公開講座参加募集「やってみよう!マインドフルネス」
2020.01.13
English mindfulness regular classes guided by Patrick Mitchell.
2020.01.13
マインドフルネス研修「日本マイクロソ フト株式会社」長谷川洋介先生の研修後記を掲載しました
2019.12.18
マインドフルネス研修「ファイザー株式会社マーケティングに関わる部門」長谷川洋介先生の研修後記を掲載しました
2019.12.14
2020年1月のマインドフルネスクラスのスケジュールを公開
2019.12.13
第14回マインドフルネス・ワークショップ開催のお知らせ
2019.11.07
2019年12月のマインドフルネスクラスのスケジュールを公開
2019.11.01
第13回マインドフルネス・ワークショップ in 鎌倉山
2019.10.15
10月12日(土)は台風19号の接近に伴いマインドフルネス実践クラスを中止といたします
2019.10.11
2019年11月のマインドフルネスクラスのスケジュールを公開
2019.10.09
【延期のお知らせ】パトリック先生の日曜日英語クラス
2019.10.04
第16回ゴールドコンサート本戦のお知らせ
2019.10.02
「GCグランドフェスティバル2019」開催のお知らせ
2019.10.02
2019年10月のマインドフルネスクラスのスケジュールを公開
2019.09.08
8月23日(金)のマインドフルネス実践クラスはしょうた先生が担当します
2019.08.22
【3-day Workshop】妊娠・出産のためのマインドフルネス 3-day ワークショップ in 東京 のご紹介
2019.08.21
2019年秋~MBSR(マインドフルネスストレス低減法)長谷川先生クラス /渋沢先生クラスどちらも満員となりました
2019.08.17
2019年9月のマインドフルネスクラスのスケジュールを公開
2019.08.14
マインドフルネス・リトリート2019in蓼科
2019.07.31