今こそできるマインドフルネス
野瀬 千景 講師 この状況下で、それぞれ様々な思いを抱えて過ごされていることと察しますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。少しでも早い終息を、と誰もが願わんばかりですが、そう簡単ではないということも分かってきたようです。 […]
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【コラム】千景先生「今こそできるマインドフルネス」を掲載しました
by Tokyo Mindfulness Center
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2020.10.21 New!オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことができます。 詳しくは、TMC ONLINE をご覧ください。 …オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことができます。 詳しくは、TMC ONLINE をご覧ください。 …
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2020.09.30Welcome! Mindfulness is an alert, non-judgmental, and w…Welcome! Mindfulness is an alert, non-judgmental, and w…
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2020.09.30オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことができます。 詳しくは、TMC ONLINE をご覧ください。 …オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことができます。 詳しくは、TMC ONLINE をご覧ください。 …
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2020.09.042020年9月11日（金）18:30～20:00 に長谷川洋介先生の「マインドフルネスで 心のトレーニング」が…2020年9月11日（金）18:30～20:00 に長谷川洋介先生の「マインドフルネスで 心のトレーニング」が…
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2020.08.24平素、東京マインドフルネスセンターをご利用いただき誠にありがとうございます。 現在のコロナウイルスの感染拡大を…平素、東京マインドフルネスセンターをご利用いただき誠にありがとうございます。 現在のコロナウイルスの感染拡大を…
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2020.08.22初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことが…初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことが…
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2020.08.192020年9月25日（金）15：00～16：30 NHKカルチャー柏教室でマインドフルネスのオンライン講座を実…2020年9月25日（金）15：00～16：30 NHKカルチャー柏教室でマインドフルネスのオンライン講座を実…
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2020.08.07MBSR 2020年秋からのクラスで募集が開始となりました。 ※春のMBSRから延期された方へ順次メールにてご…MBSR 2020年秋からのクラスで募集が開始となりました。 ※春のMBSRから延期された方へ順次メールにてご…
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2020.07.21初心者のためのマインドフルネスオンラインコース（全5回）を実施します。 「初心者のためのマインドフルネスオンラ…初心者のためのマインドフルネスオンラインコース（全5回）を実施します。 「初心者のためのマインドフルネスオンラ…
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2020.07.212020年8月度の長谷川洋介講師が担当するマインドフルネスオンラインクラスです。 ご参加お待ちしております！ …2020年8月度の長谷川洋介講師が担当するマインドフルネスオンラインクラスです。 ご参加お待ちしております！ …
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2020.07.212020年8月度の野田昇太講師が担当するマインドフルネスオンラインクラスです。 ご参加お待ちしております！ ス…2020年8月度の野田昇太講師が担当するマインドフルネスオンラインクラスです。 ご参加お待ちしております！ ス…
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2020.07.21初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことが…初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことが…
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2020.06.262020年7月度のマインドフルネスオンラインクラスは、野田昇太講師が担当します。 スケジュール マインドフルネ…2020年7月度のマインドフルネスオンラインクラスは、野田昇太講師が担当します。 スケジュール マインドフルネ…
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2020.06.25初心者のためのマインドフルネスオンラインコース（全5回）を実施します。 「初心者のためのマインドフルネスオンラ…初心者のためのマインドフルネスオンラインコース（全5回）を実施します。 「初心者のためのマインドフルネスオンラ…
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2020.06.23初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことが…初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ オンラインクラスはどなたでもご参加いただくことが…
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2020.06.04マインドフルネス オンラインクラスのお知らせです。 zoom で実施します。 スマートフォンやPCなどを使って…マインドフルネス オンラインクラスのお知らせです。 zoom で実施します。 スマートフォンやPCなどを使って…
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2020.05.29この度、政府より発表されました緊急事態宣言の全面解除を受けまして、新型コロナウイルス感染予防対策を徹底の上、６…この度、政府より発表されました緊急事態宣言の全面解除を受けまして、新型コロナウイルス感染予防対策を徹底の上、６…
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2020.05.20
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2020.05.14マインドフルネスのオンラインクラス（参加無料）のお知らせです。 5月中残り3回がスケジュールされました。それぞ…マインドフルネスのオンラインクラス（参加無料）のお知らせです。 5月中残り3回がスケジュールされました。それぞ…
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2020.05.09マインドフルネス初心者の方、東京マインドフルネスセンターのマインドフルネス実践を体験してみたい方、勿論東京マイ…マインドフルネス初心者の方、東京マインドフルネスセンターのマインドフルネス実践を体験してみたい方、勿論東京マイ…
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2020.05.02マインドフルネス初心者の方、東京マインドフルネスセンターのマインドフルネス実践を体験してみたい方、勿論東京マイ…マインドフルネス初心者の方、東京マインドフルネスセンターのマインドフルネス実践を体験してみたい方、勿論東京マイ…
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2020.04.24満員につき、受付終了となりました！ 長谷川洋介センター長による、マインドフルネス実践クラスをオンラインで開催し…満員につき、受付終了となりました！ 長谷川洋介センター長による、マインドフルネス実践クラスをオンラインで開催し…
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2020.04.23東京マインドフルネスセンターの現在も休業がつづき、会員の皆様には大変ご迷惑をおかけしております。 当センターは…東京マインドフルネスセンターの現在も休業がつづき、会員の皆様には大変ご迷惑をおかけしております。 当センターは…
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2020.04.23コラム記事へコラム記事へ
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2020.04.21コラム記事へコラム記事へ
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2020.04.04コラム記事へコラム記事へ
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2020.03.30コラム記事へコラム記事へ
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2020.03.28新型コロナウィルス肺炎の感染拡大予防、また政府や東京都の自粛要請および新たな報道等を受けて、マインドフルネスセ…新型コロナウィルス肺炎の感染拡大予防、また政府や東京都の自粛要請および新たな報道等を受けて、マインドフルネスセ…
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2020.03.053月8日日曜日午後のパトリック先生クラスは中止となりました。 なお、午前中のMBSRは実施となります（事前登録…3月8日日曜日午後のパトリック先生クラスは中止となりました。 なお、午前中のMBSRは実施となります（事前登録…
![【コラム】まり先生のコラム[]を掲載しました](https://tokyo-mindfulness-center.jp/wp-content/uploads/2020/02/0d27b8648c5540d6a42d6ef257f9f6e1_l.jpg)
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2020.02.29コラム記事へコラム記事へ
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2020.01.20初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ
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2020.01.13千代田区内在住、在勤、在学、ボランティア活動をされている方で１８歳以上の方(障害の有無は問いません) 定員:1…千代田区内在住、在勤、在学、ボランティア活動をされている方で１８歳以上の方(障害の有無は問いません) 定員:1…
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2020.01.13This class is provided only in Eng…This class is provided only in Eng…
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2019.12.18
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2019.12.14ファイザー株式会社マーケティングに関わる部門 企業研修・講演についてファイザー株式会社マーケティングに関わる部門 企業研修・講演について
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2019.12.13初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ
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2019.11.07＜ワークショップ テーマ＞ 「マインドフルネスストレス低減法の心」 －第1週（マインドフルネスとは？）から第5…＜ワークショップ テーマ＞ 「マインドフルネスストレス低減法の心」 －第1週（マインドフルネスとは？）から第5…
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2019.11.01初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ
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2019.10.15鎌倉山の秋の紅葉ともに、遠くに富士山、眼下に江の島を望む、素晴らしい自然の中で貝谷先生の瞑想指導、ようすけ先生…鎌倉山の秋の紅葉ともに、遠くに富士山、眼下に江の島を望む、素晴らしい自然の中で貝谷先生の瞑想指導、ようすけ先生…
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2019.10.11台風19号が関東に接近する予報となっております。 10月12日（土）開催予定となっておりました、ようすけ先生の…台風19号が関東に接近する予報となっております。 10月12日（土）開催予定となっておりました、ようすけ先生の…
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2019.10.09初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ <SUNDAY English Class…初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ <SUNDAY English Class…
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2019.10.04スケジュールされておりました、パトリック先生の英語クラスは、11月に延期とさせていただきます。 日程が決まりま…スケジュールされておりました、パトリック先生の英語クラスは、11月に延期とさせていただきます。 日程が決まりま…
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2019.10.02第16回ゴールドコンサート本戦（10月14日 (月・祝）開催） ゴールドコンサートは、障がいを持つミュージシャ…第16回ゴールドコンサート本戦（10月14日 (月・祝）開催） ゴールドコンサートは、障がいを持つミュージシャ…
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2019.10.02◇イベントの概要 GCグランドフェスティバル2019 supported by Sport × Art（10月…◇イベントの概要 GCグランドフェスティバル2019 supported by Sport × Art（10月…
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2019.09.08初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ
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2019.08.228月23日（金）のマインドフルネス実践クラスは、10：30～12：00、18：30～20：00 の2回をしょう…8月23日（金）のマインドフルネス実践クラスは、10：30～12：00、18：30～20：00 の2回をしょう…
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2019.08.21出産と育児のためのマインドフルネス プログラム（Mindfulness-based Childbirth &a…出産と育児のためのマインドフルネス プログラム（Mindfulness-based Childbirth &a…
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2019.08.17＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…
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2019.08.14皆様のご参加お待ちしております。皆様のご参加お待ちしております。
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2019.07.31今年もマインドフルネス・リトリート2019in蓼科を開催します。 赤坂クリニックまでお電話（03-5575-8…今年もマインドフルネス・リトリート2019in蓼科を開催します。 赤坂クリニックまでお電話（03-5575-8…
