今こそできるマインドフルネス
野瀬 千景 講師 この状況下で、それぞれ様々な思いを抱えて過ごされていることと察しますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。少しでも早い終息を、と誰もが願わんばかりですが、そう簡単ではないということも分かってきたようです。 […]
News
【コラム】千景先生「今こそできるマインドフルネス」を掲載しました
by Tokyo Mindfulness Center
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2020.05.20 New!
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2020.05.14マインドフルネスのオンラインクラス（参加無料）のお知らせです。 5月中残り3回がスケジュールされました。それぞ…マインドフルネスのオンラインクラス（参加無料）のお知らせです。 5月中残り3回がスケジュールされました。それぞ…
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2020.05.09マインドフルネス初心者の方、東京マインドフルネスセンターのマインドフルネス実践を体験してみたい方、勿論東京マイ…マインドフルネス初心者の方、東京マインドフルネスセンターのマインドフルネス実践を体験してみたい方、勿論東京マイ…
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2020.05.02マインドフルネス初心者の方、東京マインドフルネスセンターのマインドフルネス実践を体験してみたい方、勿論東京マイ…マインドフルネス初心者の方、東京マインドフルネスセンターのマインドフルネス実践を体験してみたい方、勿論東京マイ…
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2020.04.24満員につき、受付終了となりました！ 長谷川洋介センター長による、マインドフルネス実践クラスをオンラインで開催し…満員につき、受付終了となりました！ 長谷川洋介センター長による、マインドフルネス実践クラスをオンラインで開催し…
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2020.04.23東京マインドフルネスセンターの現在も休業がつづき、会員の皆様には大変ご迷惑をおかけしております。 当センターは…東京マインドフルネスセンターの現在も休業がつづき、会員の皆様には大変ご迷惑をおかけしております。 当センターは…
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2020.04.23コラム記事へコラム記事へ
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2020.04.21コラム記事へコラム記事へ
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2020.04.04コラム記事へコラム記事へ
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2020.03.30コラム記事へコラム記事へ
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2020.03.28新型コロナウィルス肺炎の感染拡大予防、また政府や東京都の自粛要請および新たな報道等を受けて、マインドフルネスセ…新型コロナウィルス肺炎の感染拡大予防、また政府や東京都の自粛要請および新たな報道等を受けて、マインドフルネスセ…
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2020.03.053月8日日曜日午後のパトリック先生クラスは中止となりました。 なお、午前中のMBSRは実施となります（事前登録…3月8日日曜日午後のパトリック先生クラスは中止となりました。 なお、午前中のMBSRは実施となります（事前登録…
![【コラム】まり先生のコラム[]を掲載しました](https://tokyo-mindfulness-center.jp/wp-content/uploads/2020/02/0d27b8648c5540d6a42d6ef257f9f6e1_l.jpg)
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2020.02.29コラム記事へコラム記事へ
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2020.01.20初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ
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2020.01.13千代田区内在住、在勤、在学、ボランティア活動をされている方で１８歳以上の方(障害の有無は問いません) 定員:1…千代田区内在住、在勤、在学、ボランティア活動をされている方で１８歳以上の方(障害の有無は問いません) 定員:1…
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2020.01.13This class is provided only in Eng…This class is provided only in Eng…
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2020.01.07＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…
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2019.12.27Next course starting January 19, 2020 at Tokyo Mindfuln…Next course starting January 19, 2020 at Tokyo Mindfuln…
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2019.12.18
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2019.12.14ファイザー株式会社マーケティングに関わる部門 企業研修・講演についてファイザー株式会社マーケティングに関わる部門 企業研修・講演について
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2019.12.13初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ
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2019.11.07＜ワークショップ テーマ＞ 「マインドフルネスストレス低減法の心」 －第1週（マインドフルネスとは？）から第5…＜ワークショップ テーマ＞ 「マインドフルネスストレス低減法の心」 －第1週（マインドフルネスとは？）から第5…
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2019.11.01初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ
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2019.10.15鎌倉山の秋の紅葉ともに、遠くに富士山、眼下に江の島を望む、素晴らしい自然の中で貝谷先生の瞑想指導、ようすけ先生…鎌倉山の秋の紅葉ともに、遠くに富士山、眼下に江の島を望む、素晴らしい自然の中で貝谷先生の瞑想指導、ようすけ先生…
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2019.10.11台風19号が関東に接近する予報となっております。 10月12日（土）開催予定となっておりました、ようすけ先生の…台風19号が関東に接近する予報となっております。 10月12日（土）開催予定となっておりました、ようすけ先生の…
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2019.10.09初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ <SUNDAY English Class…初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ <SUNDAY English Class…
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2019.10.04スケジュールされておりました、パトリック先生の英語クラスは、11月に延期とさせていただきます。 日程が決まりま…スケジュールされておりました、パトリック先生の英語クラスは、11月に延期とさせていただきます。 日程が決まりま…
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2019.10.02第16回ゴールドコンサート本戦（10月14日 (月・祝）開催） ゴールドコンサートは、障がいを持つミュージシャ…第16回ゴールドコンサート本戦（10月14日 (月・祝）開催） ゴールドコンサートは、障がいを持つミュージシャ…
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2019.10.02◇イベントの概要 GCグランドフェスティバル2019 supported by Sport × Art（10月…◇イベントの概要 GCグランドフェスティバル2019 supported by Sport × Art（10月…
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2019.09.08初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ初めての方もお気軽におこしください。 ・初めて参加される方へ
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2019.08.228月23日（金）のマインドフルネス実践クラスは、10：30～12：00、18：30～20：00 の2回をしょう…8月23日（金）のマインドフルネス実践クラスは、10：30～12：00、18：30～20：00 の2回をしょう…
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2019.08.21出産と育児のためのマインドフルネス プログラム（Mindfulness-based Childbirth &a…出産と育児のためのマインドフルネス プログラム（Mindfulness-based Childbirth &a…
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2019.08.17＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…
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2019.08.14皆様のご参加お待ちしております。皆様のご参加お待ちしております。
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2019.07.31今年もマインドフルネス・リトリート2019in蓼科を開催します。 赤坂クリニックまでお電話（03-5575-8…今年もマインドフルネス・リトリート2019in蓼科を開催します。 赤坂クリニックまでお電話（03-5575-8…
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2019.07.17皆様のご参加お待ちしております。皆様のご参加お待ちしております。
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2019.06.20皆様のご参加お待ちしております。皆様のご参加お待ちしております。
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2019.06.05パトリックさんからのメッセージ 東京マインドフルネスセンターのミニリトリートにぜひ参加してください。 途切れな…パトリックさんからのメッセージ 東京マインドフルネスセンターのミニリトリートにぜひ参加してください。 途切れな…
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2019.05.305/29 に先生のガイド音声ファイルについて 5/30 に自宅実践用記録用紙について それぞれ、ご参加の皆様へ…5/29 に先生のガイド音声ファイルについて 5/30 に自宅実践用記録用紙について それぞれ、ご参加の皆様へ…
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2019.05.20いよいよ、5月22日水曜日から開始となります。 5月13日に開始前のご連絡を差し上げておりますが、念のため、ホ…いよいよ、5月22日水曜日から開始となります。 5月13日に開始前のご連絡を差し上げておりますが、念のため、ホ…
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2019.05.17野田翔太先生のコラム「マインドフルネスがなぜ不安や抑うつに効くのか~“反すう”に着目して~（研究報告）」を公開…野田翔太先生のコラム「マインドフルネスがなぜ不安や抑うつに効くのか~“反すう”に着目して~（研究報告）」を公開…
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2019.05.112019年6月のマインドフルネスクラスを公開しました。2019年6月のマインドフルネスクラスを公開しました。
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2019.05.06令和元年5月22日（水）からスタートするMBSR渋沢田鶴子先生クラスですが、キャンセル待ちとなりました。 今後…令和元年5月22日（水）からスタートするMBSR渋沢田鶴子先生クラスですが、キャンセル待ちとなりました。 今後…
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2019.04.21いよいよ令和の時代まで10日ほどですね。 5月度マインドフルネスクラスは、1dayリトリートも含めると16…いよいよ令和の時代まで10日ほどですね。 5月度マインドフルネスクラスは、1dayリトリートも含めると16…
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2019.04.162019年5月のマインドフルネスクラスを公開しました。 ※5月2日（木）18：30～のクラスは、14：30～に…2019年5月のマインドフルネスクラスを公開しました。 ※5月2日（木）18：30～のクラスは、14：30～に…
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2019.04.02＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…＜MBSR（マインドフルネスストレス低減法）について＞ アメリカ人の分子生物学博士であるジョン・カバットジンは…
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2019.03.23日程 2019年4月13日（土） 時間 10時（受付開始）、 16時00分頃終了（予定） 場所 鎌倉山マインド…日程 2019年4月13日（土） 時間 10時（受付開始）、 16時00分頃終了（予定） 場所 鎌倉山マインド…
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2019.03.222019年3月のマインドフルネスクラス、MBSRクラスのスケジュールを公開しました。 MBSRクラスは事前予約…2019年3月のマインドフルネスクラス、MBSRクラスのスケジュールを公開しました。 MBSRクラスは事前予約…
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2019.03.202019年3月1日~2日に岐阜県で実施された第11回日本不安症学会学術大会において、野田先生がポスター発表をさ…2019年3月1日~2日に岐阜県で実施された第11回日本不安症学会学術大会において、野田先生がポスター発表をさ…
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2019.03.15【中止のお知らせ】 明日3月16日（土）のマインドフルネス1dayリトリートは、ようすけ先生体調不良のため、お…【中止のお知らせ】 明日3月16日（土）のマインドフルネス1dayリトリートは、ようすけ先生体調不良のため、お…
