Everything is changing

こんにちは、今日は湿気の強い日になりましたね。

先日、マインドフルネスのクラスのテーマで
すべてのものは移ろうという事をお話ししました。

英語にすれば”Everything is changing”です。
英語はダイレクトな言語でわかりやすいですね。
日本語で言えば”無常”という事になるでしょう。
個人的には日本語にすると意味合いが深く
ニュアンスが変わる感じがします。

私たちは日常生活をしているとすべてが習慣化してオートマチック
に動き一見同じ事をしているだけだと錯覚してしまいます。
その中には変化がなくいつも同じだと思ってしまいます。
しかし実際は違います。
常に私たち、すべてのものは変化しています。
そして、生きている私たちは良い事、悪い事、普通の事にしても常に物事は
変化し続けるという事を実感し、きづいてるということが
大切なことだと思います。
病気にしてもそうです。病気もずっと同じ状態にはなく浮き沈み、激しくなったり穏やかになったり常に変転していきます。
その変化を客観的にとらえることがとても大切な事だと思います。

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ハイビスカス

話は変わりますが数日前、家のハイビスカスが綺麗な花を咲かせました。
この花は数日経つと萎れそして花は地面に落ちていました。
植物は一見すると動きがないように見えます。
しかし、時間範囲を少し広げて捉えると私たち人間とは違う
流れで変化している事を気づかせてくれます。

植物だけではなく、
自然のものはいろいろな事を示してくれますね。

これからは自然が活発に活動する季節です。
いろいろな気づきを自然から得たいですね。
長谷川洋介 拝